Faire du bénévolat

Titre de la vidéo : Des portraits inspirants de retraités bénévoles : Marie-Pierre - Hérault - Laroque Source : CARSAT Languedoc-Roussillon Thématique : Engagement associatif, biodiversité et protection animale Durée : 4 minutes et 22 secondes

Introduction

Marie-Pierre, vétérinaire retraitée depuis 2020, consacre son temps à l'Hôpital Faune Sauvage à Laroque, dans l'Hérault. La vidéo illustre son engagement quotidien pour soigner les animaux sauvages victimes de la présence humaine ou de maltraitance.

Sensibilisation à la biodiversité

Marie-Pierre souligne l'importance de protéger la diversité du vivant, un concept apparu dans les années 80. Elle alerte sur la « 6e extinction » de masse et critique l'arrogance humaine qui cherche à dominer la nature au lieu de s'y intégrer [00:35].

Les soins et la rééducation (Physiothérapie)

La vidéo montre Marie-Pierre et son équipe en train de soigner un vautour fauve blessé par un tir de plomb.

• Soins gratuits : L'hôpital soigne les animaux bénévolement pour leur donner une chance de repartir dans la nature [01:08].

• Rééducation : Pour les oiseaux ayant des fractures, Marie-Pierre pratique la physiothérapie (mouvements de l'aile) pour leur redonner de la force avant une mise en tunnel de vol, puis un retour définitif vers le milieu extérieur [01:21].

Le moment du relâcher

L'un des moments les plus gratifiants du bénévolat est le retour des animaux à la liberté. Marie-Pierre transporte des hérissons pour les relâcher près du vieux château de Tornac, en espérant qu'ils évitent les routes [01:42]. Elle affirme que chaque action individuelle compte : « On agit à un, et l'effet est à deux, trois, quatre... puis à cent » [02:33].

Un engagement collectif et intergénérationnel

L'Hôpital Faune Sauvage fonctionne grâce à un riche tissu humain :

• Mixité : Des équipes composées de salariés et de nombreux bénévoles de tous âges [02:50].

• Compétences variées : Au-delà des soins vétérinaires, l'association a besoin de compétences techniques (bricolage, chantiers). Un retraité témoigne du plaisir de donner son temps et son expertise technique plutôt que de rester seul chez soi [03:06].

• Réseau social : Le bénévolat permet de discuter, d'échanger des idées et de travailler ensemble pour une cause qui « apaise les humains et répare les animaux » [03:40].

Conclusion

Marie-Pierre conclut sur une note poétique et militante. Elle invite chacun à réapprendre à regarder la nature — la cigogne, la buse, le milan — pour ne pas oublier la beauté du monde face au tumulte des voitures et de l'activité humaine [03:54].

Titre de la vidéo : Des portraits inspirants de retraités bénévoles : Yolande - Gard Source : CARSAT Languedoc-Roussillon Thématique : Lien social, intergénérationnel et bénévolat numérique Durée : 3 minutes et 45 secondes

Introduction

Yolande vit à Mandagout, dans les Cévennes, une zone isolée. Consciente que l'isolement géographique peut devenir pesant avec l'âge, elle a trouvé dans l'association « ShareAmi » (écrit "Cher Ami" phonétiquement dans la vidéo) un moyen de rester connectée au monde et de rompre la solitude [00:01].

L'association ShareAmi

L'association a été créée pendant le confinement. Son concept est simple : mettre en relation des seniors francophones avec des jeunes étrangers qui souhaitent pratiquer la langue française. Yolande y occupe le rôle de facilitatrice [00:32].

Une mise en relation concrète

La vidéo suit Yolande alors qu'elle accompagne Jacques, un senior de 80 ans, pour un échange en visioconférence avec Jessica, une jeune Canadienne vivant en Nouvelle-Zélande.

• L'enjeu linguistique : Jessica souhaite réapprendre le français pour renouer avec la langue de ses ancêtres qui n'avait pas été transmise jusqu'à elle [01:13].

• L'émotion du lien : Yolande se dit profondément touchée par cette démarche de récupération d'un héritage familial [01:56].

Les avantages du bénévolat à domicile

Yolande souligne la flexibilité et la simplicité de cet engagement :

• Accessibilité : Le bénévolat se fait depuis chez soi, en visioconférence. « On est en relation avec le monde entier depuis son canapé » [02:09].

• Compétences numériques : Cet engagement a permis à Yolande d'acquérir des compétences informatiques qu'elle n'avait pas auparavant [02:39].

• Épanouissement personnel : Elle précise qu'elle n'est pas entrée dans l'association uniquement pour être utile aux autres, mais aussi pour son propre développement personnel [02:45].

Un lien social unique

Pour Jacques, le jeune avec qui il échange est devenu « quelqu'un à part », un ami pour qui il a beaucoup d'affection, sans que ce soit un lien de parenté classique comme celui d'un petit-fils [02:50].

Conclusion

Yolande conclut en expliquant que ce réseau lui a permis de se faire des amis de tous âges. L'association fait désormais partie intégrante de sa vie et constitue un rempart essentiel contre l'isolement en milieu rural [03:18].

Titre de la vidéo : Des portraits inspirants de retraités bénévoles : Catherine - Hérault - Montpellier Source : CARSAT Languedoc-Roussillon Thématique : Sécurité civile, gestion de crise et solidarité locale Durée : 3 minutes et 47 secondes

Introduction et contexte de simulation

La vidéo s'ouvre sur une mise en situation d'urgence : un violent incendie suivi d'une explosion dans un immeuble à Montpellier. Il s'agit d'un exercice de simulation de crise organisé pour entraîner les équipes de secours et de soutien [00:36]. Catherine, retraitée, participe activement à cet entraînement au sein de la Réserve Communale de Sécurité Civile de la ville.

Les missions sur le terrain

Lors de cet exercice, Catherine assure plusieurs rôles essentiels :

• Soutien logistique : Elle participe au montage des tentes pour créer un centre d'hébergement d'urgence capable d'accueillir 50 à 70 sinistrés [00:43].

• Accueil et soutien psychologique : Elle est chargée d'accueillir les victimes, de les rassurer et de gérer leurs besoins immédiats (téléphone, informations, regroupement familial). Elle souligne la difficulté de rester rassurant sans être condescendant face au traumatisme des gens [01:12].

La Réserve Communale de Sécurité Civile

Catherine explique le fonctionnement de cet engagement :

• Flexibilité : Les missions sont souvent prévues à l'avance, ce qui permet une organisation facile. Les bénévoles ne participent que s'ils sont disponibles et intéressés [02:03].

• Rôle de renfort : En cas d'événement majeur, les services de secours (Pompiers, Croix-Rouge, Police) peuvent être débordés. Les bénévoles de la réserve interviennent alors comme des "petites mains" indispensables pour épauler les professionnels [02:21].

Témoignage sur l'engagement personnel

Pour Catherine, la retraite ne doit pas être synonyme d'isolement :

• Utilité sociale : Elle a notamment participé à l'accueil des réfugiés ukrainiens, une expérience qu'elle décrit comme humainement très "impactante" [02:38].

• Développement personnel : « Je suis ravie de faire du bien aux autres, mais ça me fait beaucoup de bien à moi aussi » [02:59]. Cet engagement lui permet de rester active et de se sentir utile.

• Lien social : Elle apprécie la camaraderie avec ses collègues réservistes. Elle se voit comme un « maillon de la chaîne » nécessaire au fonctionnement de l'ensemble [03:08].

Conclusion

L'exercice se termine par les félicitations des organisateurs. Catherine conclut en mentionnant la fierté de ses enfants face à son engagement, ce qui renforce son sentiment d'accomplissement dans sa vie de retraitée [03:24].

Titre de la vidéo : Des portraits inspirants de retraités bénévoles : Arlette et Jeanne - Aude - Narbonne Source : CARSAT Languedoc-Roussillon Thématique : Partage de connaissances, lien social et activités intergénérationnelles Durée : 3 minutes et 18 secondes

Introduction

La vidéo présente deux retraitées, Arlette et Jeanne, qui s'investissent au centre social Nelson Mandela à Narbonne. Elles y ont trouvé un espace de convivialité pour rompre la solitude et partager leurs passions avec d'autres habitants du quartier.

Arlette : Le partage au gré des chemins

Arlette a d'abord fréquenté le centre social pour des ateliers d'informatique avant de devenir bénévole.

• Sa mission : Elle organise des sorties et des promenades pour faire découvrir la région aux autres adhérents [00:16].

• Transmission : Passionnée par la nature, elle partage ses connaissances sur la faune et la flore locales. Au fil des sentiers, elle aide les participants à identifier le romarin, le thym ou la lavande [00:23].

• Lien social : N'étant pas originaire de la région, cet engagement lui a permis de lier des amitiés solides et de s'intégrer localement [00:42].

Jeanne : La transmission du savoir-faire culinaire

Jeanne, surnommée affectueusement « Mamie Jeanne », est une figure centrale du centre social où elle anime un atelier spécifique.

• L'atelier « Cuisinons avec Mamie Jeanne » : Elle partage ses recettes et son expérience culinaire acquise depuis son enfance [02:29].

• Un échange réciproque : Si Jeanne apporte son savoir-faire traditionnel, elle reste curieuse des nouvelles tendances. Elle s'inspire notamment des recettes trouvées par ses petits-enfants sur les réseaux sociaux pour les proposer à l'atelier [02:06].

• Une figure de quartier : Ancienne « Tata Jeanne » pour les enfants de l'école, elle est devenue la « mamie du quartier » pour le centre social [02:17].

L'impact du bénévolat sur le quotidien

Pour ces deux femmes, le centre social est un lieu de vie essentiel :

• Rompre l'isolement : Jeanne, qui vit seule, se rend au centre presque tous les jours. C'est pour elle un rempart contre la solitude : « Je ne suis pas toute seule, c'est surtout ça » [02:44].

• Ambiance et amitié : Le bénévolat est vécu comme un moment de plaisir partagé, d'échange de recettes et de discussions entre « copains » [00:58].

Conclusion

La vidéo se termine sur un moment de dégustation partagée, illustrant l'ambiance chaleureuse et la fierté du travail accompli ensemble au sein du centre social [02:49].

Titre de la vidéo : Des portraits inspirants de retraités bénévoles : Jean - Lozère - Mende Source : CARSAT Languedoc-Roussillon Thématique : Musique, spectacle solidaire et lien social Durée : 3 minutes et 46 secondes

Introduction : La naissance de « 48 de Cœur »

Jean présente son association, 48 de Cœur, créée il y a 12 ans à Mende. L'idée est née lors d'une soirée musicale entre amis, avec l'ambition de créer une version lozérienne des « Enfoirés » [00:00].

Un objectif solidaire et social

L'association poursuit deux buts principaux :

• Solidarité : Organiser des concerts dont les bénéfices sont exclusivement reversés aux Restos du Cœur de la Lozère [00:26].

• Lien social : Créer un espace de rencontre convivial où les adhérents partagent leur passion pour la musique et le spectacle [00:33].

• Accessibilité : Malgré le succès (passage d'un à trois spectacles par an pour répondre à la demande), l'association maintient des tarifs abordables pour que toutes les familles puissent assister aux représentations [01:02].

L'organisation collective

Le fonctionnement repose sur une structure de groupe où chaque compétence est valorisée :

• Mixité des profils : L'association réunit des personnes de tous horizons professionnels. Jean souligne que « plusieurs intelligences réfléchissent mieux qu'une seule » [01:12].

• Commissions spécialisées : L'organisation est répartie en commissions (décors, costumes, intendance/repas) avec des responsables dédiés pour gérer les budgets et les équipes [02:10].

• Esprit positif : L'accent est mis sur la bienveillance. Peu importe le niveau technique initial, l'important est de progresser ensemble pour le spectacle [01:58].

Le témoignage de Jean sur la retraite

Pour Jean, le bénévolat est une suite naturelle de son parcours :

• Engagement continu : Il a toujours été actif dans le milieu associatif et a poursuivi ses activités musicales une fois à la retraite [01:34].

• Épanouissement personnel : Il exprime le plaisir immense qu'il ressent sur scène, notamment l'acoustique d'un grand théâtre, et la fierté de s'être amélioré en jouant au sein d'un grand orchestre [02:51].

• Convivialité : La musique agit comme un fédérateur où le tutoiement et la simplicité créent une ambiance de « grande famille » [01:47].

Conclusion

Jean conclut sur le sentiment de fierté que lui procure cet engagement : le plaisir personnel de la scène se double de la satisfaction profonde d'aider les autres à travers une œuvre caritative [03:28].

Titre de la vidéo : Des portraits inspirants de retraités bénévoles : Pierre - Pyrénées-Orientales - Prades Source : CARSAT Languedoc-Roussillon Thématique : Lien social, cuisine partagée et dynamisme local Durée : 3 minutes et 15 secondes

Introduction : Une retraite active

Pierre est retraité depuis environ 7 ou 8 ans. Pour lui, le mot « retraite » n'est qu'une étape administrative ; il ne se voyait absolument pas se mettre en retrait de la vie sociale ou s'arrêter d'être actif [00:00].

L'engagement au sein de « L'Entonnoir »

Pierre est bénévole depuis 2015 à L'Entonnoir, une association située à Prades. Il s'est investi dès la création de la cantine associative [00:18].

• Un rempart contre l'isolement : C'est un lieu où l'on se sent vite chez soi. Il est particulièrement précieux pour les personnes qui viennent de s'installer dans la région et qui, sans cela, se retrouveraient isolées [00:32].

• Le plaisir de produire ensemble : Au-delà du lien social, Pierre souligne la satisfaction de participer à une production concrète. Préparer un repas (comme éplucher et découper une citrouille) pour qu'il soit prêt à midi et demi pour les convives est une source de fierté [00:58].

Un lieu de mixité et d'ouverture

L'Entonnoir est décrit comme un espace de rencontre unique :

• Mixité intergénérationnelle : Toutes les tranches d'âge s'y côtoient et discutent, une cohabitation que Pierre juge rare et précieuse [01:19].

• Dynamisation locale : Pierre, habitant de Prades depuis 40 ans, explique que la ville était « endormie ». L'association a apporté quelque chose de plus ouvert qu'un simple bistrot : un lieu de partage, de musique et d'accueil inconditionnel [01:34].

Apprentissage et vie collective

Le bénévolat a également été pour Pierre une école de la tolérance :

• Le but commun : Il a appris à travailler avec des personnes très différentes. Il estime qu'il est préférable de faire avancer un projet avec des gens avec qui l'on n'a pas forcément d'atomes crochus plutôt que de ne rien faire du tout [02:08].

• Dépassement de soi : S'engager et aller au bout d'une mission apporte une satisfaction personnelle : « Tu te dis : tiens, j'ai pu le faire mine de rien » [02:56].

Conclusion

Pierre n'a jamais regretté son engagement car l'association répondait à un besoin essentiel pour la ville de Prades, mais aussi à un besoin personnel de rester acteur de sa propre vie [02:28].